作者旅遊：飛魚
“Solo Trip（獨自旅行） 是東亞女性的生長紋”旅遊。
五一假期，街頭人潮湧動，但不少人選擇獨自踏上旅程旅遊。
不久前，我們面向所有人生階段的女性，發起“我，獨自旅行”徵集旅遊。
有人在家人離世、孩子厭學、愛人生病的失控時刻，獨自出發；有人在15年裡完成了100次以上的獨自旅行，一個人走遍了國內外近50個城市旅遊。
獨自旅行會上癮旅遊。她們之中，年紀最小的在十幾歲時便第一次出發，也有人五六十歲仍在路上。杳無人跡的沙漠、極北之地的北極圈、南半球少有遊客踏足的山坡，處處是她們的蹤跡。
在一個人的旅途中，被壓抑許久的那一面自我，會不自覺地瘋狂生長旅遊。有人生活中是沉默的I人，在獨行的旅程中，徹底掙脫束縛，開放、主動，異常喜歡和陌生人交流。
旅途結束，她們收穫的是更自信、更豁達的自己旅遊。她們發現，原來害怕和勇敢是可以同時存在的，外面的世界不全是美好，但也沒有想象中那麼可怕。
回信中，有人提到了“身份重置效應”——在一個沒人認識自己的地方，我們脫離了日常關係中被固定的角色、被期待的人設，可以重新選擇要成為怎樣的自己旅遊。不是誰的媽媽，誰的妻子，誰的朋友，只是你自己。
也許，獨自旅行的意義，從來不是去了多遙遠的地方，看了多壯闊的風景，而是在一次次的出發中，慢慢長成更遼闊，更誠實面對自我的人旅遊。
不等了旅遊，一個人也可以出發
@匿名旅遊，準備奔四
第一次獨自旅行，是拋開孩子和老公，跟團去了一週日本，可能不算完全的“獨自”，但已經是一趟只屬於我自己的旅行了旅遊。
當時外婆過世不久，緊接著老公又要做手術，孩子因為受不了學校的壓力，每天在家睡覺旅遊。一地雞毛下，我去做了心理諮詢，諮詢師跟我說，給自己放個假吧，家裡的事情，放一放也無妨，不會失控到哪兒的，最壞也不過這樣了。
獨自旅行最快樂的是自由，以及只需要為自己負責旅遊。晚上不需要糾結第二天全家人的行李如何收拾，也沒有一大早只有我一個人在收拾行李的怨氣。一天玩下來，起床，收拾好自己，吃了早餐，就可以速戰速決出酒店。和家人出門，要負責的可太多了，沒有我自己。
獨自旅行是我的充電時刻旅遊。如果沒有一段完全丟掉身份，只做自己的時間，真的很難度過中年生活的雞毛鴨血。回到家後，也覺得老公沒有那麼面目可憎，孩子沒有那麼難以忍受了，可能我開心了，這個家庭的執行也就更順暢了。
今年還沒有自己出去過，但腦子裡時不時蹦出一個聲音，告訴我該出去了旅遊。孩子一直拖著我，說媽媽你為什麼不帶著我。因為在做媽媽的同時，我首先是我自己啊。
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（圖/電影《出走的決心》）
@胡老師旅遊，46歲
2012年暑假，我一個人跑去了吳哥窟旅遊。一屆班主任帶下來，身心俱疲，整個人都被掏空了，就想找個沒有人認識我，也不需要跟人講話的地方徹底放鬆。
結果飛機上認識了一個大學畢業沒兩年的小妹妹，相談甚歡，甚至發現我們在行前定了同一家酒店，於是下了飛機我倆順理成章地住了一間房，接下來幾天結伴同行玩得很開心旅遊。
獨自旅行時，每一個細小的moment都不會被忽略，一點一滴感受都能被我認真對待旅遊。與他人出行更多的是彼此共鳴，是互相支援，但是深夜裡開啟窗戶，看著山區裡明亮的星星和清晰的銀河，思想四處漂泊，那種時刻是任何人都無法給予我的。
一個人旅行，重中之重是安全，其他都可以隨意旅遊。不要計劃太多，允許有事與願違，允許有計劃趕不上變化，允許有心想事不成，人生沒有那麼多完美，享受每一處風景，享受每一頓美食，就是最棒的solo trip啦！
@書包向前背的女孩旅遊，29歲
第一次獨自旅行去了九寨溝，那時與相戀多年的男友分手，一直很放不下，想出門讓自己好起來旅遊。
四月的九寨溝陽光明媚，我計劃之外地在中轉站松州古城停留了一夜，當時下了場鵝毛大雪，令人驚喜旅遊。
路上我想了很多，告訴自己要去接受生命中的事與願違，自尊，自愛，自信旅遊。旅行結束，我看見了自己在旅途中解決問題的能力，傾聽了自己內心的聲音，好像快樂了很多。
（圖/電影《錯過你的那些年》）
@小林旅遊，26歲
第一次獨自旅行，是去看大學時喜歡的愛豆的見面會旅遊。
之前也有一個非常喜歡的歌手在那座城市開演唱會，我和當時的物件一起搶票，好不容易我搶到了，他嫌我搶的那個票檔貴，還說就是因為沒人看，我才能搶到旅遊。後來那兩張票退掉了，我一直特別難受。
分手後又看到喜歡的愛豆在那座城市開見面會，我不想再等了，等一個人，等一個更好的時機，等一句別人的冒犯旅遊。
踏上一個人出發的旅程後，發現很多事情都沒有我想象的可怕，一個人出門也沒有那麼危險，一個人好自由旅遊。後來我在這座城市還一個人看了好多場演唱會。
時不時會有人對我說，覺得我能夠一個人出去旅行、一個人去看演唱會很勇敢、很厲害旅遊。其實我在外面的時候也會孤獨，只是這樣的時刻我能承受，很多人覺得自己不能，也不願意承受。
@彩寧旅遊，37歲
本科畢業旅行時被同學放了鴿子，所以一個人從北京去廈門玩，當時體驗特別好，從此開始了一個人旅行的15年旅遊。
目前可能獨自旅行了100多次，國內走遍了40多個城市，國外去了5、6次旅遊。印象最深刻是一個人去了中東，看到滿大街的女性都蒙面，很震撼。
我獨自旅行會有很多隻與自己有關的、很私人的行程安排，是自己與自己的共振旅遊。信我，真的很好。
@LELA旅遊，58歲
第一次獨自旅行發生在2010年，和前任分居後的第一個秋天旅遊。沒有了10年的搭子，更不想被他人知道，壓抑、鬱悶的心情催促、逼迫著自己，必須出行，目的地是318國道成都到拉薩段。
沒想到出行第二天，心情就已豁然旅遊。也許是旅途中一定會發生的各種小意外，和無數需要選擇、需要決策的時刻，讓我沒有時間emo了。
更沒想到一路上順利得出奇，幸運地見到南巴迦瓦峰日照金山，得到了很多陌生驢友的幫助旅遊。
人間值得，天地壯闊，個人的情愛、一時的失意，算不上什麼，就是人生的必經之路而已旅遊。
@粉頭旅遊，28歲
我第一次獨旅是在分手後的第五天，剛好撞上勞動節假期，就決定一個人出去走走散心旅遊。當時非常想去視野很開闊的地方，所以選了呼和浩特。
印象最深的是一個人在沙漠坐了一下午，在高山草原頂著大風騎馬，被吹得臉僵，但是很開心、很放鬆，整個人內心很平靜、很自由旅遊。
在一個人的旅途，感覺自己可以做好所有事，能夠面對所有突發情況，也想明白了世界很大也很開闊，沒有必要因為感情的失敗而難過，人生是有無限可能的旅遊。
一個人在完全陌生的地方創造新的體驗和連線旅遊，真的是一件非常神奇的事情，請大家一定要嘗試一次！
@阿拉，33歲
30歲那年，本來要結婚的我，受夠了對方的虐待，分手了，工作狀態也因為太久沒有休假，有些崩潰旅遊。於是在某個受不了的早上，訂了幾天後去夏威夷的機票。
出發時有些忐忑，我沒有報團，又不會開車，在夏威夷其實很難玩，更何況那裡還是情侶勝地旅遊。
但我當時根本不在乎，一個人遠離家鄉十幾年，我對自己的能力和這個世界有著基本的信任旅遊。
旅途中，我感受到一種“原來自己一個人的時候是這樣”的全新體驗，從此幾乎只一個人旅遊旅遊。
和他人同行是故事片，人與人的關係貫穿整個過程；一個人旅行是紀錄片，去觀察這個世界此刻的樣子旅遊。
（圖/電視劇《獨活女子的推薦》）
我想要旅遊，我得到
@大林旅遊，51歲
今年的第一次獨自旅行去了泰山旅遊。我健身三年了，感覺體能良好，想完全自己爬上去，就來了一次說走就走的旅行。去的時候遇到了寒潮，人很少，天地都是潔白的，宛若仙境。
很慶幸是自己來的旅遊，否則同伴要坐纜車怎麼辦？
@北北旅遊，39歲
我是個有點討好型人格的人，朋友家人的感受我會非常在意旅遊。同時作為一個非常典型的ISFJ，一般出門旅遊，做攻略的大機率是我，如果大家表現出一絲絲對旅行規劃的不滿意，我會馬上陷入內耗。
但是在一個人的旅程中，我在普陀山暴走2萬多步，全程沒有坐車；在都江堰的熊貓谷，走完第一遍遊客遊覽路線後，又二刷了一遍滾滾們的生活區旅遊。這些經歷，大機率不會發生在和別人一起的旅行中。
（圖/電視劇《獨活女子的推薦》）
@米雅旅遊，38歲
我曾經獨自揹著我的木偶去臺灣看布袋戲旅遊，那麼小眾的喜好，根本找不到搭子，但是沒關係我自己可以！
我每一段行程的目的地都和布袋戲相關，小到臺中一家偏僻巷子裡的代理店，大到一場全民狂歡的布袋戲表演旅遊。哇，只有喜歡布袋戲的人才能感受到那種彷彿朝聖一般的狂喜。
布袋戲匯演旅遊。
後來，2024年春節我又獨自去紐西蘭“朝聖”旅遊。我是《指環王》10多年的鐵粉，之前一直想找搭子一起去紐西蘭參觀當年電影的取景地，結果找了好幾年都沒找到，後來習慣了獨自旅行，我就乾脆自己踏上旅程。
12天的行程旅遊，我照著片方給的指南，從北島到南島，把所有已經開放為旅遊（景點的取景地都走了個遍，雖然在別人看來我去的都是名不見經傳的景點，但我自己超滿足！
敞開自我旅遊，迎接世界
@謝謝旅遊，36歲
第一次獨自旅行是20歲生日去的南京，當作送給自己的成人禮物旅遊。一個人從杭州坐了6小時的綠皮火車，車上遇到一些很健談的朋友，才發現自己獨自面對外界的時候防備心多重，多沒有自信。
後來，我在國內外有過很多一個人旅行的經歷，逐漸開始喜歡上一個人與外界連線的快樂旅遊。
@布丁旅遊，26歲
對於I人來說，和家人朋友一起旅遊的話，交流的壓力會少一點，雖然我自己能夠去溝通，但我會很依賴他們幫我溝通，有時候也會因為懶得去溝通而放棄一些東西旅遊。
但獨自旅行讓我不再害怕主動的溝通交流，也學會了如何向外探索旅遊。
我覺得獨自旅行更像是一場歷練，讓你在一場旅行中認識自己，認識世界，鍛鍊你的各種技能，也讓你能更清楚地知道自己想要什麼旅遊。
當你下一次出發時，無論你是獨自旅行還是結伴旅行，都能更有準備地應對這場旅途旅遊。
（圖/電視劇《獨活女子的推薦》）
@蘇青旅遊，36歲
我的第一次獨自旅行，在很小的時候就發生了旅遊。大約是1999年，媽媽給10歲左右的我報名了夏令營。
當時我生活在一個非常小的小鎮，一個人帶著媽媽給的400塊錢，獨自坐火車到了省會城市，跟著一群完全不認識的小朋友去到了南京、杭州、天津和上海旅遊。
那時的感受是，原來世界這麼大，我生活之外的地方那麼繁華和精彩，我想要探索更大的世界旅遊。大學和工作以後，我都是一個人收拾行囊出發，幾乎跑完了中國三分之二的版圖，還一個人在歐洲旅居了一段時間。
常年獨自旅行讓我對自己的生存能力永遠有自信，哪怕我現在什麼都沒有了，換一個地方我也可以重新開始打造我的生活旅遊。
@大福旅遊，32歲
第一次獨自旅行發生在大學畢業的時候，去了新疆旅遊。當時接觸網際網路不多，同學們都覺得新疆有一些危險，但我一直喜歡去不同的地方，欣賞不一樣的風景，所以再三考慮下，決定一個人出發。
到新疆之後，一路上除了美好的風景，也遇到了非常多友善的當地人旅遊。那個當下我意識到，人不能一直活在對別人的想象裡，有機會就要去到不一樣的地方，自己親身去體會。
@小R旅遊，29歲
說實話獨自旅行並不輕鬆旅遊。獨處會很焦慮，發愁每一頓飯吃什麼，很累地賴在酒店的床上起不來，然後又會反思自己是不是也這樣面對人生的很多課題。但是回頭看這趟旅程其實非常美，也讓我有了多幾次一個人獨行的勇氣。
第一次獨自踏上旅途之前總是很忐忑，不知道會面臨什麼，不知道出現了壞事自己能不能承擔，但其實做就是了旅遊。現在我就更傾向於，先出發再說，路上自然會把一些事情安排好。
小R攝於南京雞鳴寺旅遊。
那些一個人的意外和驚喜
@琪琪旅遊，40歲
第一次獨自旅行去的臺灣，出發前的心情很複雜，找不到旅伴，內心又孤獨又疲憊，甚至有些抑鬱，於是帶著一種“不知死活”的勇敢就上路了旅遊。
整個旅程可以說是亂七八糟旅遊。一個地方只待一天就匆匆轉場到下一個城市，原本想買2小時的臺鐵票，結果手誤點錯，變成了4小時的站票，那時也不懂改簽或退票，就這麼坐在地上睡了4小時。
旅行快結束時，因為買手信誤了飛機，只好改簽旅遊。身上錢不夠，只能住汽車旅館——那也是我第一次見識汽車旅館。整趟旅行因為住宿失眠了好幾次，在臺北還住到了別人家的房間，一夜沒閤眼。
雖然過程狼狽，但我證明了一件事，原來害怕和勇敢是可以同時存在的旅遊。也是從那次以後，我真正愛上了旅行。
@伊熠
一個人的旅途不總是順利，有次訂錯賓館日期，冰天雪地去了發現沒有訂單，但前臺給瞭解決方案，那種時候會感覺特別溫暖旅遊。
所謂走運，走起來就有好運旅遊。我特別喜歡尼亞加拉瀑布區的宣傳語“Curiosity is calling”。永遠好奇，聽從好奇心的召喚。
@猗然旅遊，29歲
獨旅改變了我對旅行城市的感受旅遊。因為旅途中總愛一個人漫無目的地走路，我能看到路上行走著的人、他們穿的衣服、手上拎的東西、路邊栽種的樹、特定季節開的花、紅綠燈的長短、窨井蓋的彩繪……城市成了流動的圖畫，而不是互不相連、有所失真的景點。
我也越來越歡迎獨自旅行時遇見的談天的人旅遊。我們短暫相遇，漫無邊際地聊天，再分離。不介意不再聯絡，越來越接受生命中的人來人往，相遇又消失。
@陸女士旅遊，46歲
去年三月三假期，我第一次一個人去廣州旅行，感覺有點孤單，但更多的是自由和驚喜旅遊。
它啟用了我的感知力，我開始注意到街角咖啡店的氣味、陌生人說話時的語調、夕陽落在老建築上的顏色旅遊。這些在日常中被忽略的細節，在獨自旅行時變得格外清晰。
我想，生活的豐富性一直都在，只是我們習慣了麻木旅遊。
（圖/電視劇《獨活女子的推薦》）
@Pt旅遊，32歲
和家人朋友同遊，在我看來更多的是與我愛的人共度一段美好時光，創造一些共同回憶，這些時候我的喜好變得次要，我也會主動做一些讓步，重要的是大家一起開心——重點是“同”旅遊。
獨自旅行我認為更沉浸，也更接近旅行本身的意義：這時候我專注於我自己和旅行目標地，腦子裡著重處理的是這座城市這個文明的資訊、留給我的印象以及我與它們之間的關係旅遊。這可能也是為什麼我自己玩會覺得更有收穫——重點是“遊”。
（圖/電視劇《獨活女子的推薦》）
當我與親友同遊時，我對其他人是關閉狀態，不會想著和遇到的人有更多交流，獨旅時明顯會E很多旅遊。去年我辭職後，從北京出發西行玩了34天，幾乎一路都在交新朋友。
但也有過不愉快的經歷旅遊。去年長途旅行的最後一天，我和路上結識的男性旅友一起拼車進騰格裡沙漠。回程半路對方開著車，突然說了一句：“要是早十年我血氣方剛的，可能早就把你給辦了。”噁心得原本一天的好心情都沒了。沙漠中沒有太多來往車輛，訊號也斷斷續續的，說人不慌張、不害怕是不可能的，所幸沒有發生實質性的傷害。
大概是我這趟玩到後面真的E得太過頭，有些輕信別人了，也算吃一塹長一智吧旅遊。之後再遇到異性旅友，即使聊得來，也會更審慎一些。
Pt每次獨自旅行都會帶上三隻小玩偶旅遊。
@一位正在開花的美女旅遊，28歲
今年年初一個人去廣東、香港玩了7天，因為臨時出行，我又是p人，所以整趟旅程都是隨緣旅遊。
去香港是前一天才辦的續簽，當天早上換的港幣旅遊。路上遇到了很多狀況，但是我一直對自己說，沒關係，辦法總比困難多。最後竟然在九龍給朋友選紀念品的時候，看到了印著這句話的鑰匙扣，太奇妙了！
一期一會，也很美好
@Sunnie旅遊，35歲
在昆明住青旅時，同一個房間的阿姨50多歲，一個人來雲南旅行了2個多月了旅遊。她給我分享她拍的各種照片，拓寬了我的認知，原來50多歲也可以這樣活。
女生一定要走出去呀，世界真的很大，不要侷限於眼前的方寸之地旅遊。當你走出去見到不同的人，不同的風景，會發現人生有無數種選擇，有無數種活法。
@Jodie旅遊，31歲
一個人在路上，天然地會被同樣獨自旅行的人吸引，大家如果目的地相同就結伴一段，交換人生經歷，因此能夠見識各種豐富多彩的人生，這是我在旅途中非常享受的部分旅遊。
在突尼西亞旅行中，我很想體驗當地火車，儘管相比汽車耗時更久更不方便，還沒座位旅遊。坐火車時，我結識了當地一個高中女生，一路站著聊了3小時，仍然意猶未盡。和她的交談讓我對當地的經濟、教育和年輕人的生活有了更多理解，這是結伴旅行不可能發生的事情。
（圖/電影《錯過你的那些年》）
@脫碳甲醛旅遊，28歲
在旅途中遇到的善意，是最好的禮物旅遊。
在京那巴魯山獨自一人衝頂旅遊，不斷遇到返程的人為我加油；在亞布力滑雪認識了兩位從深圳來旅行的朋友，我們有半天行程重合，當即決定成為飯搭子；在西望洋山看日落時，一位女孩幫我記錄下了和夕陽的絕美合影，不僅耐心指導我動作，還問需不需要換地方拍；在馬德里公交車站徘徊很久，一位只會西語的爺爺，拿著翻譯器告訴我怎麼坐公交；在檳城cliff diving（懸崖跳水），周圍還有人一起歡呼……
@飯飯旅遊，28歲
在杭州的青旅，我認識了一個同樣獨自旅行的女生旅遊。我們一邊走一邊聊天，很開心地發現我們有著相似的價值觀，同樣關注女性主義。她笑著說，我們好像《愛在黎明破曉前》。
（圖/電影《愛在黎明破曉前》）
後來，我們想在西湖看日落，但是天氣一直陰沉沉的旅遊。沿著西湖走走停停，天氣還是沒有轉好，她也馬上要去下一個目的地了，我們只好叫車回去。坐在車上的時候，我們從後玻璃看到，似乎遠方厚厚的雲層中溢位了一絲絲暮色，但很遺憾，最終還是沒有看到落日。
後來一個月後，我去舟山旅遊看到了非常美麗的日落，還分享給了她，她很開心旅遊。
獨自旅行最開心的就是未知，你永遠不知道下一秒會發生什麼事，遇到什麼人旅遊。
@小含旅遊，24歲
在摩爾曼斯克，我隨機遇到了兩個小姐姐拼車，見證了她們一起過生日旅遊。
其中一位對另一位說：“你之前說過想在三十歲之前結婚，現在看來可能很難做到了，但戒指又不是非要男人送，我想送給你這枚戒指，在北極圈裡，在你還這麼年輕漂亮的時候，作為你的生日禮物”旅遊。
那一刻正好下著雪，簡直就是中國女人自己的《鬼怪》，真的讓人感嘆兩個女孩之間的友緣是比性緣更美好的啊旅遊。
去了這麼多次solo trip，影響大概是我媽說的，“心越來越野了”旅遊。
但我覺得女生一個人怎麼了，我不是也可以出發嗎，我不想因為可能的危險，讓渡本屬於我的社會空間旅遊。
我想去更多的國家，將更多美好的風景，和說不上好，但很有趣的旅途故事收進記憶裡旅遊。對下一次旅行的期待，就是我現在工作攢錢的動力。
