各位寶子們
我們5月夜校即將開課
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👇熱門課程推薦👇
美妝、網球、羽毛球、舞蹈、瑜伽
養老護理、吉他、鋼琴、營養師
咖啡、古箏、縫紉、射箭、茶藝...
夜校課統統安排上舞蹈！
✅300+種課程班型
✅兼顧興趣與實用
✅部分課程1人起報、靈活約課
想報名學習的朋友們趕緊諮詢吧
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成都夜校熱門課程介紹
01舞蹈/瑜伽/形體/芭杆barre
🤸從數拍子開始教，不用怕跟不上舞蹈。舞種多樣，爵士、韓舞、古典舞、拉丁、街舞…想跳啥都有。
🧘成都打工人回血方式+1舞蹈，透過瑜伽課程的呼吸和拉伸，趕走焦慮和疲憊！
🏃零基礎芭杆塑形課，8節課練出優雅體態舞蹈。針對性訓練肩頸背、腰腹、臀腿，精準雕刻線條，配合燃脂與芭蕾氣質提升。非常適合咱們久坐辦公的人群。（芭杆是我們新上的課程哦~）
📍舞蹈上課區域：武侯區、錦江區、青羊區、成華區、高新區、雙流區、金牛區（具體舞種及開課地區可以諮詢本地寶老師哦！）
02營養師（新）
📈除了讓自己和家人吃的更加健康，營養師也是健康行業新風口！系統性學習，用最接地氣的方式，教會你“怎麼吃更健康”舞蹈。 常見飲食誤區拆解、食材選購指南 、 三餐搭配原則... 每節課都有互動/實操 ，學完就能用！
📍營養師上課區域：金牛區
03養老護理（新）
👴👵養老護理課程理論+實操結合，從老年人生理特點、飲食原則、心理特點到基礎起居照顧、食材處理技巧，解決實際照護問題舞蹈。
📍養老護理上課區域：金牛區
04機甲操作員（新）
🔧面向零基礎與初級學員，系統講解機器人行業知識、主流品牌、應用場景及發展趨勢，手把手教硬體構造、工作原理與基礎操作指令，強化安全規範與應急處理，搭配基礎到進階實操訓練，快速掌握機器人操作核心能力舞蹈。
圖源：服務商
📍機甲操作員上課區域舞蹈：成華區
05調香（新）
🌿從未接觸過調香，也能輕鬆調出高階香舞蹈。無論是想送一份特別的禮物給自己或朋友；還是想來“玩”一下，順便學點新東西；或者對香氣有執念，喜歡香水、香薰都可以參與。課程手把手教你精油搭配、基底用法、融合技巧與操作規範，每節課都能做出專屬香氛作品。
📍調香上課區域：錦江區
06咖啡
☕️從愛喝咖啡到會做咖啡，親手衝出一杯屬於自己的咖啡舞蹈。
✨ 在這裡你會收穫舞蹈：
✅咖啡基礎知識舞蹈：產地、烘焙度、處理法…一次性搞懂
✅手衝技能：水溫、研磨度、注水手法舞蹈，老師手把手教
✅意式體驗舞蹈：萃取濃縮、打奶泡、拉花入門（小白也能拉出小心心❤️）
📍咖啡上課區域舞蹈：成華區、金牛區、龍泉驛區、天府新區
07化妝/美妝
💼面試/見客戶/約會…本地寶美妝夜校讓你關鍵時刻更自信舞蹈。快速入門，教你搞定日常通勤妝✨價效比高，平均不到15塊一小時（5月成都夜校美妝培訓新增線上直播課哦！）
✨ 課程解決你的痛點舞蹈：
❌底妝卡粉起皮→ 妝前保溼+上妝手法舞蹈，一次講清
❌ 眉毛畫不自然→ 野生平眉舞蹈，毛流感強，手殘也能學會
❌ 眼影顯髒顯腫→ 消腫色系+暈染技巧舞蹈，新手友好
❌ 口紅總是塗出界→ 唇形勾勒+持久技巧
📍美妝上課區域舞蹈：金牛區、青羊區、成華區、武侯區、錦江區、高新區、天府新區、雙流區、龍泉驛區、溫江區、新都區
08電商直播/短影片運營
抖店入駐→直播帶貨→資料分析舞蹈，一站式打通！手把手教你搶佔流量紅利！
✅店鋪運營舞蹈：店鋪裝修、商品上架與科學定價
✅直播帶貨舞蹈：主播實戰技巧、直播間選品與排品策略
✅流量放大舞蹈：玩轉巨量百應、隨心推、巨量千川等投放工具
✅覆盤最佳化：深度拆解直播資料舞蹈，實現持續增長
📍電商直播/短影片運營上課區域：金牛區、高新區、武侯區、錦江區、成華區、龍泉驛區、天府新區
09羽毛球
🏸無論新手還是進階學員，專業分階教學等你來!新手小白從握拍、發球教起，建立標準動作庫；進階班強化步法連貫性、網前搓球與後場扣殺，突破技術天花板舞蹈。
📍羽毛球上課區域：武侯區、金牛區、成華區、雙流區、天府新區、溫江區、郫都區
10 網球
🎾一小時消耗300+大卡，扣殺那一瞬間，壓力瞬間釋放舞蹈。網球課程劃分零基礎、進階班，專業教練手把手教學，系統拆解正手、反手、發球基礎動作，搭配步法訓練與球感培養，無需經驗即可快速入門。
📍網球上課區域：錦江區、青羊區、龍泉驛區、高新區、成華區、天府新區、雙流區、新都區
11 書法（硬筆+軟筆）
📜 從一筆一劃，到畫中有詩舞蹈。 專業老師親授運筆秘訣， 提按頓挫 ，練出筋骨； 點染皴擦 ，畫出生趣。 小班教學 ，手把手指導。
📍書法上課區域：武侯區、金牛區、成華區、溫江區
12繪畫（素描、iPad插畫、油畫...）
🎨我們繪畫課程包括油畫、丙烯畫、國畫、素描、iPad插畫、動漫繪畫等舞蹈，一筆一劃，畫出你心裡的美好畫面～零基礎友好，從線條到配色，真的教到會！
📍繪畫上課區域：金牛區、雙流區、武侯區、溫江區
13太極&八段錦
🧘♀️一呼一吸，養身亦養心舞蹈。夜校太極&八段錦課程，以緩慢沉穩的動作，引導氣息流轉，疏通經絡。無需基礎，不限年齡，只要一顆願意靜下來的心。跟隨老師細緻拆解每一式動作，從站樁、調息到起勢收勢，循序漸進，在動靜之間感受內勁漸生。
📍太極&八段錦上課區域：金牛區、成華區、龍泉驛區
除了以上的介紹的課程
還有很多有意思的課程
熱門課程全都有~
種類豐富舞蹈，0基礎可學!
刷影片不如來上課～
盡情開發自己的興趣邊界
提升自身能力的同時舞蹈，疏解工作的壓力
