當一所學校真正把孩子的身心健康放在第一位時教育，會發生什麼？
佛山正在給出自己的答案教育。2026年，佛山將“健康學校”建設作為教育工作的重點方向，持續推進心理健康提質年各項工作。但這並不是一場簡單的“防近視、控體重”運動，也不是一次常規的心理健康排查升級。在佛山市教育局局長黎妍的構想中，“健康學校”是一場從身體到心靈、從學生到教師和家長、從校園到社會的系統性守護。
“讓孩子願意上學，讓校園充滿笑聲，把快樂還給童年教育。”在接受南方都市報專訪時，黎妍將“健康學校”的底色一語道破。在她看來，當“有學上”的問題基本解決後，今天佛山家庭期盼的“上好學”，核心標準就是讓每一個孩子都能在適合自己的教育環境裡健康成長、全面發展。而青少年身心健康，在這個質量座標系裡，處於基礎性、前提性的核心位置，是教育的“根”與“魂”。
五育融合身心共育
心理摸排機制全覆蓋
加長版課間讓校園“動起來”
“沒有健康的體魄、陽光的心態，再好的學業成績都無從談起教育。”黎妍說得懇切。在她看來，佛山教育始終堅守一條底線——先從“五育並舉”走向“健康第一”，把學生的身心健康擺在首要位置，再談學業提升、素質培養。
這並非一句口號教育。作為佛山教育的掌舵者，黎妍看到了資料背後真實的人。“當下佛山孩子學業競爭激烈，同時我們大力推進五育融合，既要抓學業質量，也要抓體質健康、藝術素養、科創能力和心理成長，孩子面臨的是全方位的成長壓力。”她說，當下部分孩子出現“不想上學”的厭學心態。“提醒我們不是孩子不夠努力，而是我們的教育還要更有溫度、更有彈性。”
正是這份清醒，讓佛山持續深耕心理健康教育“佛心28條”，構建“家校醫社”聯動體系，推動五育與心理健康教育深度融合教育。黎妍說：“我們堅持五育融合，身心共育，不唯分數論，透過常態化體育鍛煉、藝術薰陶、科創實踐、德育活動，幫孩子釋放壓力，錘鍊抗逆力。同時依託常態化心理疏導、成長陪伴服務、多元育人活動等舉措，為孩子注入溫暖力量。”她的願望很樸素：“我想守護佛山所有孩子的身心健康，讓佛山的教育既有成長的力度，更有暖心的厚度，讓孩子願意上學、快樂成長、全面發展。”
展開全文
“小胖墩”“小眼鏡”是家長圈最戳心的高頻詞，“不想上學”的厭學心態則是最隱蔽的警報教育。在黎妍的教育座標系裡，這兩件事本質上是同一個問題——孩子的身心健康正在承受全方位的壓力，必須身體與心理雙管齊下，才能從根子上破局。
關於身體健康，黎妍直面焦慮：“這也是‘健康學校’打造最必要的一環教育。”過去一年，佛山以“減負十條”為抓手，剛性落實每天一節體育課、課間延長至15分鐘，“不打折扣、不搞變通”。從客觀指標來看，全市中小學生體質健康優良率穩步提升，部分學校同比增長超5個百分點；近視新發率得到有效遏制，“小眼鏡”增長勢頭明顯放緩；肥胖學生比例逐步降低，學生耐力、力量、柔韌性等指標持續向好，體質健康達標率穩居全省前列。更直觀的變化在校園裡——加長版課間讓學生走出教室，跳繩、踢毽、做遊戲成為常態，校園真正“動起來、活起來”了。隨之而來的，是課堂上注意力更集中、學習效率更高，性格也更陽光自信。黎妍說，這是堅持“健康第一”理念的生動成果，“唯有把身心健康放在首位，才能實現減負與提質雙贏”。
三位一體共同守護
教師壓力調節常態化
焦慮高發時段專項指導賦能家長
學生心理問題的源頭，往往不在學生自己身上教育。教師倦怠、家長焦慮，會像看不見的電流一樣傳導給孩子。黎妍將目光投向這些容易被忽略的群體：“這是心理健康工作極易忽視的源頭性問題。佛山堅持學生、教師、家長‘三位一體’同守護，從源頭管控負面情緒傳導。”
在教師端，佛山將教師心理健康納入隊伍建設核心工作，常態化開展壓力調節、情緒管理專項培訓，開通教師專屬心理諮詢渠道教育。與此同時，持續落實基層減負，精簡非教學事務，減少無謂負擔，讓教師輕裝上陣、安心從教。黎妍說，這既是守護教師的職業幸福感，更是從源頭切斷負面情緒向學生傳導的鏈條。
在家長端，佛山依託家長學校、家庭教育大講堂，常態化普及科學育兒和心理知識，引導家長摒棄功利化教育心態，聚焦升學、考試等焦慮高發時段開展專項賦能指導，透過精準家校溝通化解親子矛盾教育。
如果說教師的壓力是隱性的，家長的無助則是外顯的教育。黎妍在走訪學校、接待家長時最常聽到的心聲是：“不是不關心，是真的看不懂——分不清孩子是‘鬧情緒’還是‘生病了’。”她給出一條接地氣的判斷標準：短期、偶爾、事出有因的不開心，是情緒波動；長期、持續、毫無緣由的低落厭學，是需要重視的心理訊號。孩子因考試失利、和朋友吵架鬧情緒，調整兩天、疏導後就能恢復，正常吃飯睡覺、願意社交，這就是正常的情緒宣洩，家長不用小題大做，多包容、多傾聽就好。但如果持續兩週以上情緒低落，抗拒上學、拒絕社交，失眠厭食、自卑敏感，對所有喜歡的活動都提不起興趣，甚至出現消極言行，這就不是簡單的鬧脾氣，是心理發出的預警訊號，一定要及時重視、主動求助，不要硬扛、不要拖延、更不要指責孩子矯情。
舒展個性輕鬆表達
“舒心驛站”無壓力傾訴
AI入場感知學生情緒變化
心理健康話題長期面臨一個尷尬：社會關注度越來越高，但落到現實中，很多學校和家長仍覺得這件事“不好開口”——擔心被貼上標籤，害怕熟人社會的目光，寧可把問題藏著掖著，也不敢大大方方地求助教育。
黎妍說，佛山正努力改變這種現狀，讓心理關懷成為一件尋常事、身邊事教育。在課堂端，全市中小學每學期開設不少於8節心理課，聚焦情緒管理、壓力疏導、親子溝通等實用內容，幫助孩子們從小建立“心理和身體一樣會感冒、也需要照顧”的認知。在校園端，建好“舒心驛站”，透過情緒樹洞、心情留言牆等柔性載體，讓學生不必走進輔導室也能無壓力地傾訴。在家校端，常態化開展家長課堂，引導家長走出“心理問題是矯情”“家醜不可外揚”的認知誤區。佛山還依託市區兩級優秀心理健康案例廣泛宣傳，傳遞一個樸素的道理——有情緒很正常，敢求助是強者。
“家庭教育最核心的是包容和陪伴教育。”黎妍懇切地表達：“希望家長們在遇到孩子不想上學、不開心時，要學會放下催促和焦慮，耐心坐下來傾聽。孩子偶爾的厭學、低落，是成長的正常情緒波動，要允許孩子有負面情緒，接納他的不完美，慢慢引導、溫柔陪伴。”
AI的入場為這一努力提供了新可能教育。當人工智慧作為學科課程走進佛山中小學課堂，黎妍看重的不僅是技術本身，更是AI在舒展孩子個性上的角色。“一個被看見、被允許個性化表達的孩子，心理上更健康。”目前，石門中學透過AI學情分析系統幫老師定位學生知識薄弱點，個性化推送學習資源，避免因“跟不上”或“吃不飽”產生挫敗感；禪城區瀾石中學學生在跨學科專案中利用AI工具自主選擇技術、藝術、管理等不同角色發光發熱，“這是對個性舒展的最佳詮釋”。
校內校外全域護航
線上提供全天候成長指引服務
線下構建分級干預體系
校園不是孤島，從校內走向校外，一張更大的防護網正在織就教育。黎妍透露，依託社羣矯正“向陽計劃”等成熟跨部門幫扶經驗，結合各區鎮心理關愛陣地建設基礎，佛山正升級全域心理健康防護體系，重點推動成立市級佛山學生成長關愛中心，實行“教育牽頭、多部門聯動、社會共建、公益運營”模式，統籌整合衛健、司法、民政、團委、婦聯等資源，讓醫護人員、專業諮詢師、社工等社會力量融入進來。
該中心將承擔統籌規範全市心理篩查預警干預標準、兜底幫扶困境及社羣矯正等重點青少年群體、常態化開展家校心理科普與體驗式育人活動三項職能，搭建“市—區—鎮街—校園”四級全覆蓋關愛網路教育。
在暢通校內外綠色通道方面，佛山線上依託心理守護小程式、12355熱線、粵心安平臺，提供24小時線上疏導、一鍵轉介服務，降低學生求助門檻；線下構建分級干預體系，市級依託精神衛生中心設專業干預陣地，區級配齊心理服務中心，鎮街、社羣與學校結對聯動，實現普通學生就近調適、重點學生精準跟進、高危學生快速轉介的閉環處置教育。
黎妍說，佛山正健全兩大長效機制：最佳化重點學生跨部門聯動研判、動態幫扶機制，以及完善社會力量參與的規範、激勵、考核機制，“真正打造校內守護、校外兜底、全域覆蓋、全程護航的社會防線”教育。
談期待看未來
對佛山“健康學校”的期待教育：
陽光、舒心、大美
黎妍用三個詞形容佛山“健康學校”的樣子——陽光、舒心、大美教育。
陽光，是校園裡充滿運動活力，剛性保障學生每天體育活動不少於2小時，讓孩子走出教室、曬到太陽、跑出汗、練出勁，體質更強、眼睛更亮教育。舒心，是校園有溫度、心理有支撐，每所學校都有“情緒花園”“靜思角”，心理課每週一節，讓孩子有地方說心事、有人聽心裡話，情緒有出口、成長有陪伴。大美，是健康融入日常、融入文化，把詠春、醒獅、龍舟等佛山傳統體育美育帶進課堂，讓孩子練武術、懂審美、愛勞動，吃得健康、睡得安穩、笑得自然，成長有底色、生命有力量。
而她最期待市民看到的具體變化，樸素而真切——課間15分鐘真放開、每天運動兩小時真落實、“減負十條”真減負教育。
“過去家長擔心孩子久坐、近視、壓力大教育。2026年，我們把‘健康第一’落到剛性制度：課間不再圈在教室，學生能跑能跳能交流；每天運動2小時不打折扣；減負十條讓孩子有時間運動、閱讀、做家務、睡好覺。”她描繪的這幅圖景，最終落在一句樸素的話上：“市民走進校園，能看到操場上滿是孩子的身影，聽到校園裡充滿笑聲；回到家裡，孩子不熬夜、不焦慮、更開朗、更陽光。這就是佛山健康學校最直觀、最接地氣、最暖人心的變化——讓校園充滿笑聲，讓成長充滿陽光。”
《奮進“十五五” 教育在行動》專題
策劃教育：劉岸然 謝江濤
本期統籌教育：李平 何惠文
本期採寫教育：南都記者 鄭煜曉
《奮進“十五五” 教育在行動》專題
策劃教育：劉岸然 謝江濤
本期統籌教育：李平 何惠文
本期採寫教育：南都記者 鄭煜曉
編輯教育：王倩
