電競新論文證實，打遊戲心率也會極速飆升，應該被納入體育專案，“打遊戲到底算不算體育？”這個爭論已經持續了很多年，有人認為，電競選手和傳統運動員一樣，需要訓練、比賽、團隊配合，也承受巨大的心理壓力，因此應該屬於體育範疇，但也有人認為，電競只是坐在電腦前操作鍵盤滑鼠，身體沒有明顯運動量，和跑步、足球、籃球這樣的專案完全不同論文。
如今，一項來自捷克馬薩里克大學的研究，試圖從科學角度給這個問題提供答案，該團隊針對電競選手比賽過程中的能量消耗進行了系統分析，將多項實驗資料整合研究，涵蓋《英雄聯盟》《DOTA2》《CS:GO》《守望先鋒》《VALORANT》等多個熱門電競專案，研究人員透過間接測熱法，檢測玩家吸入氧氣和撥出二氧化碳的資料，從而計算遊戲過程中的身體能量消耗，結果顯示，電競確實會消耗能量，但幅度遠沒有傳統體育那麼明顯論文。
在部分實驗中，玩家進入遊戲狀態後，每分鐘消耗的熱量有所提升，最高情況下相比靜息狀態增加約0.69千卡，也就是連續遊戲一小時，大約多消耗40多大卡，這個數字意味著什麼？簡單來說，打一個小時遊戲消耗的熱量，大概只相當於一個橘子，或者幾片薯片，相比跑步、騎車等運動專案，電競在燃燒脂肪方面幾乎沒有優勢，所以，如果有人希望靠“每天打排位”達到減肥效果，恐怕會失望論文。
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不過，有趣的是，雖然電競玩家身體消耗不高，但他們的生理反應卻非常明顯，研究發現，電競過程中選手的心率會明顯上升，有實驗資料顯示，部分玩家靜息狀態下心率約為85次每分鐘，但進入高強度比賽後，短時間內可以提升到137次每分鐘，這說明，電競雖然不像足球、籃球那樣需要大量肌肉運動，但比賽過程中確實會給身體帶來強烈壓力論文。
尤其是在關鍵團戰、殘局處理、比賽決勝階段，選手的大腦高度集中，精神壓力巨大，身體會產生類似高壓環境下的生理變化，包括皮質醇升高、心率變化等，研究人員還發現，玩家操作頻率越高，身體代謝反應越明顯，對於職業選手來說，他們不僅需要極快的反應速度，還需要長期保持專注力和心理穩定，因此，電競可能不是傳統意義上的“運動”，但並不代表它不是“體育”論文。
這也是此次研究最重要的觀點之一，研究團隊提到了國際象棋，雖然棋手比賽時並不會進行大量身體運動，但國際象棋依然被國際奧委會認可為體育專案，原因在於，體育並不只有身體對抗，也包括競技性、規則體系、訓練要求以及選手之間的競爭，從這個角度來看，電競和國際象棋存在一定相似之處，實際上，中國早已在制度層面認可電子競技的體育屬性，2003年，國家體育總局正式將電子競技列為體育專案之一，2023年杭州亞運會上，電競更首次成為正式比賽專案論文。
相比國外還在透過科學研究討論電競的定位，中國電競的發展已經進入了新的階段，當然，承認電競屬於體育，並不意味著可以忽視健康問題，職業電競選手長期面對高強度訓練，需要管理作息、保護視力、進行身體鍛鍊，否則同樣可能面臨傷病和職業壽命縮短的問題，所以，電競的答案或許並不是簡單的“是不是運動”，如果按照消耗熱量來看，電競確實不是健身專案，但如果按照競技、訓練、規則和職業體系來看，它完全具備體育專案的特點，下一次再有人說“坐著打遊戲憑什麼叫體育”，或許可以告訴他，電競可能不會讓你變瘦，但它同樣能讓選手心跳加速、精神緊繃，並在規則之內完成一場真正的競技較量，對此你們有什麼想說的嗎？
